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びまん性脱毛症の原因とその対策

びまん性脱毛症の原因とその対策

 

びまん性脱毛症ってな〜に?

 

びまん(瀰漫)とは、ある気分・風潮などが広がりはびこるという意味で、そのことから
部分的ではなく頭髪全体にゆっくりと薄毛が広がる症状をびまん性脱毛症と呼ぶように
なりました。

 

 

当然抜け毛の増加がともないますし、 髪の毛に艶がなくなったりする事もありますが、
薬による脱毛症や(特に抗がん剤)、分娩後脱毛症のように急激な脱毛が生じることは
ありませんし、男性型脱毛症(AGA)のように前頭部などの特定の部分だけが薄くなっ
たり、薄毛がどんどん進行し最終的に禿げてしまうといったこともありません。

 

 

とは言え、 頭頂部のボリュームがなくなり髪がペタンとなることで、老けて見られる
ことを恐れる女性にとっては、 気になる脱毛症のひとつと言えるかもしれません。

 

 

 

 

ところで、これってFAGA(女性男性型脱毛症)の症状となんら変らないのでは、と思
われる方もいるかも知れませんが、実際その通りで、FAGAはびまん性脱毛症の原因の
ひとつですし、びまん性脱毛症の原因がFAGAなのかそれ以外なのか判断することは難
しいです。

 

 

ひとつ確かなことは、 FAGAはエストロゲンという女性ホルモンの分泌が少なくなって
から発症することが多いので、 35歳前の女性にびまん性脱毛症が発症したのであれば、
それはFAGAではなく別の原因である可能性が高いということです。

 

 

びまん性脱毛症の原因とその対策

 

びまん性脱毛症の原因には以下があげられます。

 

 

1)FAGA(女性男性型脱毛症)の影響による脱毛:

 

女性も男性ほどではないですが男性ホルモンを分泌しています。そしてその男性ホルモ
ンを原因とする脱毛症がFAGAです。

 

 

その発症メカニズムの詳細は女性男性型脱毛症(FAGA)の原因を参照して欲しいのです
が、すでにお伝えした通り35歳前であればFAGAを疑う必要はほとんどありません。

 

 

35歳過ぎなので、もしかするとFAGAかも知れないという場合の対処法は FAGA(女性
男性型脱毛症)改善をはかるための対処法
を参照して下さい。

 

 

2)生活習慣病:

 

過度の飲食、飲酒、偏食、喫煙、運動不足などの生活習慣病を患うと女性ゆえに高血圧、
脂質異常症、糖尿病まではいかないにしても、血液中の脂肪が増えることで頭皮の血行
不良が起き、体内の栄養素が毛根に行き渡らなくなり、髪の毛の成長が阻害される事が
あります。

 

 

ですので、びまん性脱毛症かなと感じたら、まずは生活習慣を見直したり、もし生活が
乱れていたら、それを正すことから始めてみましょう。

 

 

 

 

3)過度なダイエット:

 

過度の食事制限を伴うダイエットは体内の栄養素を減らし、毛根への栄養の供給を滞ら
せます。これでは髪の毛の成長はおぼつきませんので、過度の食事制限を伴うダイエッ
トは慎むべきです。

 

 

4)頭皮環境の悪化:

 

頭皮の乾燥、逆に皮脂過多によって頭皮トラブルが起きることがあります。さらにカラ
ー・パーマも頭皮に悪影響を与えかねません。

 

 

これらによって抜け毛が増え、びまん性脱毛症が生じる可能性があるので、びまん性脱
毛症が疑われたら、頭皮環境は大丈夫かチェックし、必要ならば頭皮の乾燥や皮脂過多
を防ぐ頭皮ケア商品の使用を検討しましょう。

 

 

 

 

5)ストレス:

 

ストレスはホルモンバランスを崩します。ホルモンにはストレスによって分泌が増える
ものと減るもの両方ありますが、 毛髪を育てる働きを有するエストロゲンの分泌は、
ストレスによって少なくなります。

 

 

そのためストレスによって、FAGA(女性男性型脱毛症)同様、薄毛が進行することがあり
ます。

 

 

対処法は、 適度な運動、 十分な睡眠、 その他の方法でストレスを発散することですが、
発散の仕方は人によって違いますので「こうしたらどうか」などと断定的なことを言う
のはここでは控えます。

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