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ノコギリヤシの育毛効果

ノコギリヤシの育毛効果

 

1)ノコギリヤシとは

 

ノコギリヤシはアメリカ合衆国南東部に生息する植物で、 ヤシ科の一種です。 木の高さ
は2〜4メートルとヤシとしては小さめですが、50cm〜1mに広がる葉がノコギリの刃の
ような形をしていることからノコギリヤシと呼ばれています。

 

 

ノコギリヤシには濃い赤色の果実が実り、そこには油性物質が多く含まれるため、食用
や燃料用さらには薬用として広く利用されています。

 

 

 

 

2)薬用成分としての利用

 

男性の強壮、利尿効果があるとして古来よりアメリカ先住民に薬用利用されてきました。
近年では前立腺肥大の抑制や泌尿器系の改善に効果があると認められ、英国やフランス
などでは医薬品指定を受けています。

 

 

しかし、その後行われた大規模臨床試験では、前立腺肥大の抑制効果はプラシーボ効果
の域を出ないということで、 日本やアメリカでは医薬品として認められてはいません。
そのため日本ではサプリメントとして販売されています。

 

 

3)前立腺肥大の抑制と育毛との関係

 

前立腺肥大の原因は諸説ありますが、 加齢によるホルモンバランスの崩れに伴うDHT
(ジヒドロテストステロン)という男性ホルモン増加の影響が有力視されています。

 

 

血液中のテストステロンという男性ホルモンが前立腺細胞に取り込まれるとそれが5α
リダクターゼという酵素と結びつきDHTに変換されますが、このDHTは前立腺細胞の
増殖に働くため、前立腺肥大が生じるといわれています。

 

 

そして、このプロセスはAGA(男性型脱毛症)と良く似ているのです。

 

 

 

 

AGAも、血液中のテストステロンが5αリダクターゼと結びつき、その結果生まれたDHT
が原因で起きることが分かっています。

 

 

ノコギリヤシには、この5αリダクターゼの働きを阻害しDHTを産生されにくくする効果
があるという研究結果があり、それが前立腺肥大軽減に繋がっていると考えられていま
すが、もし5αリダクターゼの働きが阻害されれば同じプロセスで発症するAGAをも抑制
することができるかもしれない、ということでノコギリヤシの抽出物を配合したサプリ
育毛目的で販売されるようになったわけです。

 

 

4)実際の効果は?

 

アメリカ合衆国の国立衛生研究所 (NIH)傘下の国立医学図書館 (National Library of
Medicine)のサイトでノコギリヤシ抽出物に関する論文を幾つか読んでみました。

 

 

 

 

@ローマ大学の先生を筆頭にしたグループが1998年に発表した論文:

 

「5αリダクターゼを抑制する効果がある」という研究結果ですが 被験者は前立腺肥大
の患者さん達です。ですので、健常者がノコギリヤシを摂取したら5αリダクターゼや
DHTが抑制されるかどうかは不明です。

 

 

さらに被験者数が明記されておらず、なんかイマイチな論文だな〜と言った感じです。

 

 

Aニューヨーク州立大学の2011年の論文:

 

AGAにポジティブに働いた、というだけの何も具体例のないレポートです。

 

 

Bバンコクの皮膚科研究所が発表した2016年の論文:

 

20〜50歳の50人の男性にノコギリヤシ抽出物を24週間飲んでもらったところ、髪の毛
の数が増えた、とあります。ただ何人に効果があったのか?どのくらい髪の毛が増えた
のか?等、具体的な数字は全く出ていません。

 

 

5)悠太の感想

 

大規模臨床試験で抑制効果は認められなかったということで、日本やアメリカでは前立
腺肥大治療薬としてすら認可を得ていないことから、今のところAGA(男性型脱毛症)
への効果もあまり期待できないのでは?と思わざるを得ないです。

 

 

勿論、人によってはある程度の効果が期待できるかもしれませんので、育毛サプリを試
される人は、ノコギリヤシ抽出物という成分の存在を頭の片隅にでも入れておいても良
いとは思います。

 

 

 

 

6)注意点

 

副作用は一般的に軽度ですが、吐き気、嘔吐、便秘、下痢、腹痛などの胃腸症状、不眠、
めまい、疲労、頭痛、筋肉痛、高血圧症などが報告されているので、消化器疾患がある
人や高血圧症の人は慎重に使用する必要があるようです 。

 

 

さらに男児胎児や男児乳児に異常をもらたす可能性があるため、妊娠・授乳中の摂取は、
おそらく危険であるので使用を避けるよう国立健康・栄養研究所のサイトで警告してい
ます。

 

 

これでは妊娠中・ 授乳中の摂取が禁止されている、 5αリダクターゼを阻害してAGA・
FAGA(女性男性型脱毛症)を抑制する有名な医薬品フィナステリドの副作用と同じ様
なものですね。

 

 

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